видео
Восстановление здоровья после COVID-19
Пандемия коронавирусной инфекции до сих пор не закончилась.
Инфекция оказывает разрушительное действие на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, приводит к нарушению функций кислородтранспортной системы.
Если болезнь протекала в легкой форме и проявилась только отсутствием вкуса или обоняния, или слабостью и невысокой температурой, полное восстановление организма займет 2-3 месяца. Этот процесс можно ускорить с помощью специальных реабилитационных программ.
⠀
Реабилитации может в себя включать:
— Дыхательную гимнастику, которая улучшит вентиляцию лёгких, поможет освободить бронхолегочную систему от мокроты, что будет способствовать скорейшему восстановлению дыхательной функции;
— Физиотерапевтические процедуры и посещение галокамеры (соляной пещеры);
— Плавание в бассейне, которое благотворно влияет на организм и его восстановительные функции, приводит мышцы в тонус, активирует дыхательную систему;
— Дренажный массаж;
— Иглорефлексотерапию для улучшения отхождения мокроты, повышения иммунитета и развитие устойчивости к инфекциям.
Рубрика: Здоровье